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なんのきっかけかわからないが急に蕁麻疹（じんましん）が出る事があります。蕁麻疹が発生する原因については、食べ物や花粉、漆などが原因で起こる内因性のものと外的要素の寒さやストレスなどのアレルギー以外のものが原因で起こる外因性に分類されます。私自身の経験でも体調が悪い時に食べたサバが原因で蕁麻疹が出た事がありますし、子供のころかくれんぼをしていて草むらに入ってかぶれる感じで蕁麻疹が出た事もありました。結構蕁麻疹が出た経験のない人の方が少ないのではないでしょうか。様々な原因で引き起こされる蕁麻疹であるがアトピーとも密接な関連があるようです。調べてみると蕁麻疹は、アトピーの時に合併するアレルギーの病気の一つだそうです。アトピーも蕁麻疹も非常にかゆみを伴う事があります。私も成人してからアトピーがひどくなりました。どちらの症状も軽くするためには治療薬と共に外的用の場合は、その原因を把握してその物質を避ける事が必要となってきます。私も一番アトピーに伴う蕁麻疹がひどかった時は、仕事が忙しくストレスが多い時期でした。また、外的要素以外に食べ物でも原因があり辛い物を食べたり、カロリーの高い豆類などを食べた時に蕁麻疹がひどく出ました。その要因を出来るだけ避け、薬の治療を行うことによってずいぶん症状を改善する事が出来ました。本当に改善するまでは様々な医者に行ったり、いろいろな薬を試しましたが、結果的に一番効いたのは、早寝早起きという生活リズムを出来るだけ維持する事でした。やはり生活リズムが崩れると体調が不安になり、体が悲鳴を上げて、蕁麻疹などが出るということなのでしょう。
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